难入睡…经常失眠…很难受…_即问即答

即问即答

难入睡…经常失眠…很难受…

2016-12-07 18:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

难入睡…经常失眠…很难受…

回答1
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尹帅主治医师

马鞍山市人民医院

三级甲等

重症医学科

你好：如果经常失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。治疗方法：失眠的日常调理法，音乐治疗，平衡疗法，现代自然疗法，物理治疗，中医理疗，心理治疗。建议去正规医院检查，对症治疗。祝你健康！
2016-12-07 18:30

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回答2
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，这个失眠和神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。可以服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。
2016-12-07 18:20

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回答3
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，是不是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
2016-12-07 19:22

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