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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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怀孕期间一般可以吃大虾,因为大虾富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但要注意食用的量、新鲜度、烹饪方式、过敏情况以及搭配食物等。 1. 营养丰富:大虾富含优质蛋白质,有助于胎儿生长发育和孕妇身体修复。 2. 钙的补充:其中的钙能满足孕期对钙的需求,预防孕妇骨质疏松,促进胎儿骨骼发育。 3. 铁的作用:所含铁元素可预防孕妇贫血。 4. 注意适量:食用过量可能增加胃肠负担。 5. 新鲜与烹饪:要选择新鲜的大虾,采用健康的烹饪方式,如清蒸、水煮。 6. 过敏防范:若孕妇本身对虾过敏,则应避免食用。 7. 合理搭配:搭配蔬菜、水果等,保证营养均衡。 总之,孕妇在孕期可以适量食用大虾,但要综合考虑各种因素,以确保自身和胎儿的健康。
2024-10-17 13:51
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以大虾的,而且大家很有营养呢!
2024-10-17 13:51
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回答3
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奚志丁 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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我也吃了不少,但是吧,现在的虾很多用避孕药喂养,刚怀孕还是少吃吧
2024-10-18 04:21
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