婴儿补充 DHA 的时机需要综合考虑多个方面，包括婴儿的生长发育情况、饮食结构、家族遗传因素、所处环境以及个体差异等。 1. 生长发育情况：若婴儿生长发育良好，各项指标正常，一般在 6 个月左右开始考虑补充 DHA。但如果存在发育迟缓等问题，可能需要提前评估补充。 2. 饮食结构：纯母乳喂养的婴儿，母亲饮食中富含 DHA 时，可适当延迟补充。而配方奶喂养的婴儿，若奶粉中 DHA 含量不足，可提前考虑补充。 3. 家族遗传因素：如果家族中有神经系统疾病史，可能需要更早关注婴儿 DHA 的补充。 4. 所处环境：生活在 DHA 摄入相对不足地区的婴儿，补充时机可能要提前。 5. 个体差异：部分婴儿对 DHA 的需求可能较高，需要根据其具体表现和医生建议来决定补充时机。 总之，两个月的宝宝是否需要补充 DHA，建议家长带宝宝到正规医院进行评估，由医生根据宝宝的具体情况给出专业建议。

可以吃的呢。从生下就可以吃的。那个时候正是宝宝大脑发育的时候

3岁之前吃是最佳时机。因为这个时期宝贝的大脑快速发育，而dha能够给宝贝的大脑神经细胞提供充足的营养素，所以，在这个时期补充dha的小宝贝会更聪明。