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孕妇腿抽筋应如何应对

佝偻病和软骨病

孕妇腿抽筋应如何应对

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘泽群 主治医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    孕妇腿抽筋可能由多种原因引起,如缺钙、腿部受压、着凉、过度劳累、妊娠高血压等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.缺钙:孕期胎儿发育需要大量钙质,若孕妇钙摄入不足易导致抽筋。可通过多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、鱼虾等补充,必要时在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。
    2.腿部受压:增大的子宫可能压迫腿部血管和神经,导致血液循环不畅引发抽筋。孕妇应注意调整睡姿,避免长时间压迫腿部。
    3.着凉:腿部受寒会使肌肉兴奋性增加,引发抽筋。要注意腿部保暖,根据气温增减衣物。
    4.过度劳累:孕期活动过多或久站,腿部肌肉负担过重易抽筋。应合理安排活动,适当休息,可按摩腿部缓解疲劳。
    5.妊娠高血压:若孕妇患有妊娠高血压,也可能出现腿抽筋。需密切监测血压,遵医嘱治疗,常用药物有硝苯地平缓释片、拉贝洛尔等。
    孕妇腿抽筋较为常见,不必过于紧张。但要重视,采取相应措施。如抽筋频繁或症状严重,应及时就医,在医生指导下进行处理。

    2018-08-02 17:21
  • 回答2

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    怀孕之后当然是需要钙片的,你这个时候身体比较需要的话,一般来说补充一点钙片,吃的好一点就比较合适的,要吃的健康一点,对身体才会比较好,恢复起来比较快。

    2016-12-01 00:59
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    孕妇在整个怀孕期间需要40克钙,其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。一般怀第一胎的孕妇并不缺钙,新生儿也不会缺钙。

    2016-12-01 01:06
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    你好、按道理来说,这种情况的话应该要及时补钙的、也可以吃点花生、海带这些都是可以的哦、尽量多吃一些骨头汤含钙量高。

    2016-12-01 01:12
  • 回答5

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    嗯,一般的话当然用晚期35周也可以不用补钙了,因为马上要生了,补的钙,宝宝也吸收不到了。

    2016-12-01 01:19
  • 回答6

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,孕晚期可以补点儿钙,这个时候胎儿所需要的钙含量会越来越多的,不然会造成腿抽筋儿

    2016-12-01 01:26
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擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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