男性在备孕前，适当补充叶酸是有益处的。这有助于提高精子质量、降低胎儿畸形风险、维持身体健康、预防某些疾病以及促进夫妻双方的营养均衡。 1. 提高精子质量：叶酸参与精子生成过程中的 DNA 合成，能改善精子的活力和形态，增加受孕机会。 2. 降低胎儿畸形风险：优质的精子可以减少胚胎染色体异常的概率，从而降低胎儿神经管畸形等问题的发生。 3. 维持身体健康：有助于维持男性体内的正常代谢，增强免疫力。 4. 预防某些疾病：如降低心血管疾病的发病风险。 5. 促进营养均衡：与其他营养素协同作用，保障身体机能正常运转。 总之，男性备孕前补充叶酸具有多方面的好处，但应在医生的指导下合理补充。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

备孕期间最好夫妻双方都吃叶酸片，男方吃叶酸片会让精子的质量更好，更能孕育出健康的宝宝。

你好，一般备孕期间夫妻双方都是需要吃叶酸的，叶酸一般是备孕期间和怀孕前三个月吃的。

你好，男的不需要吃，越上越少，是女人吃的，叫你老公不要抽烟，不要喝酒，不要太疲劳

你好，避孕前双方都是要吃叶酸片的，叶酸片有预防胎儿脑瘤畸形的作用。叶酸片对身体是很好的。