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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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怀孕 5 个多月,侧身睡是较好的选择,但也不是绝对的。孕妇适合的睡姿主要考虑胎儿健康、孕妇自身舒适、减轻身体负担等。常见的适合睡姿有左侧卧位、右侧卧位、半卧位等。 1. 左侧卧位:能改善子宫右旋,增加胎盘血供,利于胎儿发育。 2. 右侧卧位:可适当缓解左侧卧位的疲劳,交替使用更舒适。 3. 半卧位:减轻下肢水肿,缓解呼吸困难,适合有相关症状的孕妇。 4. 避免仰卧位:可能压迫下腔静脉,影响回心血量,导致低血压。 5. 可借助孕妇枕:提供支撑,保持舒适的睡姿,减轻腰部压力。 总之,孕妇的睡姿应根据自身情况灵活调整,以保证睡眠质量和胎儿健康。若有任何不适或疑虑,应及时咨询医生。
2024-10-17 13:14
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕5个月最佳的睡姿是左侧睡,这样水火不容一群羊,这样睡的话还会有利于宝宝的发育。
2024-10-17 13:14
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好怀孕5个多月了,晚上睡觉的时候侧身睡一般保证左侧入睡这样效果比较好了。
2024-10-17 13:14
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怀孕五个月的时候晚上睡觉尽量选择左侧卧睡觉是最好的,不过也是根据个人洗好
2024-10-17 13:14
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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请您好了再怀孕5个多月的时候可以侧身睡,而且最好是左侧睡这样小宝宝是比较空间大,不容易缺氧。
2024-10-18 00:35
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