孕妇怀孕 3 个多月呕吐严重，可能与激素变化、饮食不当、心理因素、胃肠道疾病、嗅觉敏感等有关。 1. 激素变化：怀孕后体内激素水平改变，如人绒毛膜促性腺激素增多，会刺激胃肠道，导致呕吐。一般无需特殊处理，随着孕周增加会逐渐缓解。 2. 饮食不当：进食过多油腻、辛辣或不易消化的食物，可能加重胃肠负担，引起呕吐。建议调整饮食，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 3. 心理因素：孕妇精神紧张、焦虑、压力大时，可能影响神经调节，导致呕吐。应保持心情舒畅，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4. 胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡等，本身就可能导致呕吐。若症状持续不缓解，需就医诊治。 5. 嗅觉敏感：对某些气味过于敏感，也容易引发呕吐。应尽量避免接触刺激性气味。 孕妇呕吐严重时，首先要调整生活和饮食习惯。若症状持续不改善或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。可选用维生素 B6 等药物缓解症状，但需遵医嘱使用。

那如果是孕妇呕吐的很严重，出现这种情况的话呢！少食多餐多进行室外运动。保持好的心情。

你好，孕吐比较严重的话，准妈妈是比较辛苦的，可以叫医生开点维生素B6吃吃，缓解一下。

在怀孕期间有孕吐反应都是很常见的不用太担心一般在3个月之后就会有所好处。

不管怎么吐，吃还是要照吃的！就算是吐了，只要你吃过，总有些营养吸收进去的，因为怕吐而不吃，那就一点营养都没有了噢