孕晚期对铁的需求量增加，这是为了满足胎儿生长发育及孕妇自身的需要。一般来说，孕晚期孕妇每天对铁的需求量约为 29mg，包括胎儿造血、孕妇血容量增加等所需。但个体差异、饮食情况等都会影响实际需求。 1. 胎儿生长：孕晚期胎儿发育迅速，需要大量铁来合成血红蛋白，保证氧气供应。 2. 孕妇血容量：孕妇血容量增加，红细胞数量也相应增多，对铁的需求上升。 3. 胎盘功能：胎盘的正常运转也需要一定量的铁来维持。 4. 储存铁量：若孕妇孕前体内储存铁不足，孕晚期需求量会更大。 5. 饮食摄入：饮食中铁的摄入量不足或吸收不良，会导致对额外补充铁的需求增加。 总之，孕晚期铁的需求量因人而异，孕妇应定期产检，监测铁的相关指标。如有缺铁，应在医生指导下及时补充铁剂。饮食上多吃富含铁的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。

孕晚期的时候，大多数人都会出现缺铁的情况，一定要注意尽量的多补充铁，否则很容易贫血。

你好不用担心的，如果缺铁不严重的话，自己多注意点，多吃一点猪肝可以多吃一点补血的东西

这个不一定呀，如果你想补铁的话，你可以多吃香蕉，还可以多吃菠菜，这些都可以补贴。

孕妇铁含量正常值应该是7.52—11.82，如果医生说缺铁那就最好还是食补，多吃猪肝，猪血，木耳，精肉、菠菜，希望你能健康，祝宝宝健康。