哺乳期能否吃韭菜以及是否影响奶水质量，受多种因素影响，包括韭菜的摄入量、个人体质、饮食结构、哺乳阶段、心理状态等。 1.韭菜的摄入量：少量食用一般影响不大，若大量食用，可能会对奶水产生一定影响。 2.个人体质：有些女性体质敏感，吃韭菜后可能影响泌乳素分泌，进而影响奶水。 3.饮食结构：若哺乳期饮食单一，仅大量吃韭菜，可能影响奶水质量；若饮食均衡，少量韭菜通常无妨。 4.哺乳阶段：初乳期和成熟乳期对韭菜的反应可能不同，初乳期更易受影响。 5.心理状态：若因担心吃韭菜影响奶水而焦虑，不良情绪也可能间接影响乳汁分泌。 总之，哺乳期女性可根据自身情况适量食用韭菜，同时注意保持均衡饮食和良好心态，以保障奶水质量。若食用后感觉奶水有异常，应及时就医。

亲你好，我们这的说法韭菜是回奶的，所以哺乳期是都不让吃韭菜的，建议宝妈多喝些下奶的汤水，比如猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼豆腐汤等

哺乳期间不能吃韭菜的，韭菜是发性的，吃了韭菜也容易回奶的，茄子也不可以吃的，茄子也回奶的，香菇，笋，猪肝都不可以吃

宝妈，不可以吃的(⊙o⊙)哦，吃韭菜会回奶的平时可以多吃些新鲜水果，蔬菜，少吃辛辣刺激性食物

您好，韭菜属于回奶的食物，并不是药物，回奶作用是有，不是太大的，偶尔吃一次一般是没有影响的，也是因人而异的，哺乳期尽量还是少吃回奶的食物为好，以免影响乳汁分泌不利于孩子生长发育。祝宝宝健康成长！