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回答1
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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刚怀孕时,胎儿尚小,睡姿对其影响不大,主要以自身舒适为主,但也有些注意事项。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2018-08-06 21:50
1.孕早期睡姿相对自由,平躺、侧卧均可,只要不压迫腹部,能保证良好睡眠即可。
2.避免趴着睡,可能会压迫胸部和腹部,引起不适。
3.随着孕周增加,子宫逐渐增大,可多选择左侧卧位,利于血液循环。
4.如果感觉某种睡姿不舒服,应及时调整,不必勉强。
5.睡眠环境要舒适,保持安静、温度适宜,有助于提高睡眠质量。
总之,刚怀孕不必过于纠结睡姿,保证充足睡眠和心情舒畅更重要。
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,刚刚怀孕的时候侧睡或者是平躺都是可以的,在怀孕初期的话是没有什么要求的。
2016-12-01 13:14
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,孕早期的时候不要紧的,没有太大要求的,但是到了孕中期以后就不能平躺睡觉了
2016-12-01 13:21
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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刚怀孕的时候可以不需要注意睡姿的,只要不是趴着睡就可以了,还是可以平躺着睡觉的
2016-12-01 13:29
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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可以的!但是孕中期孕晚期就不要了因为怕宝宝不舒服会缺氧尽量左侧睡!偶尔右侧睡!
2016-12-01 13:35
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回答6
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,刚怀孕的时候睡觉一定要选择侧睡,也可以适当的平躺,应该不会影响宝宝的发育
2016-12-01 13:43
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