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孟庆福 医师
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婴儿的辅食中通常不建议加盐,这主要是出于对婴儿肾脏功能、饮食习惯、心血管健康、味觉发育以及潜在疾病风险等方面的考虑。 1. 肾脏功能:婴儿肾脏尚未发育完全,无法有效排出多余的盐分,加盐会增加肾脏负担。 2. 饮食习惯:过早加盐容易让婴儿养成嗜盐的不良饮食习惯,增加日后患高血压等疾病的风险。 3. 心血管健康:盐摄入过多会影响心血管系统,增加心血管疾病的发病几率。 4. 味觉发育:婴儿的味觉敏感且单纯,加盐会干扰其对天然食物味道的感知和接受。 5. 潜在疾病风险:高盐饮食可能导致婴儿体内水分潴留,引发水肿等问题。 总之,为了婴儿的健康成长,应避免在其辅食中过早加盐。家长要遵循科学的喂养原则,为宝宝提供营养均衡、清淡适宜的食物。
2024-10-17 16:16
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