左膝关节内出现类似骨头分离错位的疼痛，可能是由于滑膜炎、交叉韧带损伤、半月板损伤、关节炎、骨质增生等原因引起。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致关节积液、疼痛。多因创伤、感染或自身免疫等因素。治疗上以休息、热敷、药物治疗为主，常用药物如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
2.交叉韧带损伤：剧烈运动或外伤可能导致交叉韧带损伤，引起关节不稳和疼痛。轻度损伤可保守治疗，严重时需手术修复。
3.半月板损伤：半月板磨损、撕裂会引发疼痛和活动受限。症状轻者可保守治疗，重者需手术。
4.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等，关节软骨退变、炎症反应导致疼痛。治疗包括药物、物理治疗，药物有美洛昔康、依托考昔、甲氨蝶呤等。
5.骨质增生：关节软骨磨损后，骨头边缘增生，刺激周围组织产生疼痛。可通过药物缓解症状，如硫酸氨基葡萄糖，严重时手术治疗。
膝关节疼痛原因多样，若休息后症状无改善，应及时就医，进行相关检查，如磁共振等，明确病因，并在医生指导下进行治疗。

你好：左膝关节里面有疼痛感考虑是关节炎的可能性比较大，就会出现你所描述的这种症状，需要明确诊断一下，建议到医院骨科，做拍片检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，注意休息，局部涂抹云南白药喷雾剂，祝早日康复！

你好，这个单纯症状不能确诊，需要检查是不是关节炎或者半月板损伤 。需要遵医嘱CT 检查和注意休息。热敷或者针灸按摩物理疗法治疗。必要时服用伸筋丹胶囊 。

你好，关节有疼痛感，考虑为关节炎、受凉引起的，建议拍片检查一下，目前可以吃一点活血化淤、止疼药物的，不可以负重的。