经期吃甜酒鸡蛋具有补充营养、缓解痛经、促进血液循环、温暖身体、改善睡眠等功效。其做法较为简单，主要包括准备食材、处理食材、烹饪制作等步骤。 1.补充营养：鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，能为经期女性补充所需营养。 2.缓解痛经：甜酒有一定的活血作用，有助于缓解经期子宫收缩引起的疼痛。 3.促进血液循环：可加快血液流动，减少经血淤积。 4.温暖身体：能帮助经期女性抵御寒冷，保持身体温暖。 5.改善睡眠：其中的成分有助于放松身心，改善睡眠质量。 做法：首先准备适量的甜酒、鸡蛋、红糖和水。将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。锅中加水烧开，倒入甜酒再次煮开。然后缓慢倒入鸡蛋液，搅拌均匀。最后加入适量红糖，煮至红糖融化即可。 经期女性食用甜酒鸡蛋需适量，且要根据自身身体状况选择。若经期出现严重不适，应及时就医。

我觉得在近期的话可能也不太适合接触，你可以适量的喝一些红糖水还可以呗！

你好，来月经的时候吃的好一点，这个时候可能会出现头晕，要吃点红枣

你好，经期吃甜酒鸡蛋，正常来说我们这边没有听说过人家吃这东西

你好月经期间吃甜酒煮鸡蛋的话，这个是可以的，但是月经期间最好多喝点红糖水这个可以不去啊