长期刷牙不用牙膏可能会导致清洁效果不佳、滋生细菌、损伤牙齿和牙龈、引发口腔异味、增加口腔疾病风险等。 1. 清洁效果不佳：牙膏中含有的摩擦剂、表面活性剂等成分能有效去除牙菌斑和食物残渣。不用牙膏，难以彻底清洁牙齿，残留的污垢易形成牙结石。 2. 滋生细菌：牙膏中的抗菌成分能抑制细菌生长。缺少牙膏，口腔内细菌繁殖加快，可能引发龋齿、牙龈炎等。 3. 损伤牙齿和牙龈：没有牙膏的润滑和保护，刷牙时可能因摩擦力过大损伤牙齿表面的牙釉质和牙龈组织。 4. 引发口腔异味：无法有效清除食物残留产生的异味，导致口气不清新。 5. 增加口腔疾病风险：长期不用牙膏，口腔卫生状况差，易患牙周炎、牙髓炎等疾病。 总之，刷牙时使用牙膏对于保持口腔健康至关重要。建议选择适合自己的牙膏，并采用正确的刷牙方法，定期进行口腔检查。

这个如果你自己受得了那就行啊我如果没有刷牙的话是一天都不舒服的呢然后吃东西从也吃不进去的呀！

你好一般刷牙不用牙膏的话肯定会对牙齿以及牙龈造成直接性的伤害，而且也没有做到清洁的效果

你好，刷牙齿的时候没有用牙膏的话，肯定，口腔里面会有很多的细菌的，这个是不利于口腔的。

你好，刷牙不用牙膏也没有什么特殊的危害，只不过可能刷的不是太干净。以后最好还是用牙膏刷，这样有助于口腔清洁保护牙齿啊！