皮肤容易过敏，饮食上要特别注意。需多吃富含维生素和矿物质的食物，避免食用易致敏食物。严重时应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，能补充维生素和抗氧化物质。
2.适当摄入糙米、燕麦等粗粮，有助于增强皮肤抵抗力。
3.常喝蜂蜜水，可调节免疫功能。
4.增加优质蛋白摄入，如鸡肉、鱼肉，但要注意烹饪方式清淡。
5.避免食用海鲜、辛辣食物、酒精、咖啡等，这些容易加重过敏症状。
总之，合理饮食有助于改善皮肤过敏状况，但如果过敏症状严重，一定要及时就医，遵循医嘱治疗。

一般皮肤过敏的话建议尽量减少过敏自己就可以帮助缓解皮肤过敏一般皮肤过敏症状比较轻微的话可以自愈的

皮肤容易过敏，在饮食方面要更加注意一些，尽量少一点，接触海鲜之类的。根据你自己的体积来，调理吧

你好，皮肤有过敏的体质的话，平时不要吃容易发的食物，一般情况是不会影响到胎儿的发育的。

你要是知道你吃什么容易引起过敏的话那就好了，有点担心你的过敏性皮肤会遗传给你的小宝宝哦

这个就要多注意咯哪些不能吃的坚决不要去碰多吃营养的食物适当的运动哦不要太累了哦谢谢