这种情况可能是肾阴阳两虚所致。肾阴虚可致上火症状，肾阳虚会有畏寒怕冷表现。同时，还可能与生活习惯、体质、情志等因素有关。治疗需综合调理，包括药物治疗、饮食调理、运动锻炼等。 1. 肾阴阳两虚的原理：肾阴和肾阳相互依存、相互制约。肾阴虚时，虚火内生，出现咽喉肿痛等；肾阳虚时，温煦失职，导致畏寒怕冷。 2. 生活习惯影响：长期熬夜、过度劳累、吸烟饮酒等不良习惯，易损伤肾气。 3. 体质因素：先天体质较弱，肾气不足，也可能出现此类症状。 4. 情志因素：长期精神紧张、焦虑抑郁，会影响脏腑功能，包括肾脏。 5. 治疗方法：可服用金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、五子衍宗丸等药物。饮食上多吃些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等。适当进行运动，如太极拳、八段锦等。保持心情舒畅，避免情绪大幅波动。 总之，出现上述症状应引起重视，及时调理。若症状严重，建议前往正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。

患者的情况，考虑为肾虚，可以采取中医辩证治疗，在药物调理的同时，要注意休息，忌刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的，以免影响药物的疗效的。

由于过多的k吃上火的食物，容易导致出现细菌感染，导致出现口腔红肿，疼痛溃烂的现象，建议您多喝水，清淡饮食，可以选择口服阿莫西林胶囊药在使用口腔溃疡含片治疗.