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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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孕妇可以吃草莓,草莓富含维生素 C、膳食纤维等营养成分。适合孕妇吃的水果有很多,如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果等。 1.苹果:含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强孕妇的免疫力。 2.香蕉:能提供能量,且富含钾元素,有助于维持孕妇体内电解质平衡。 3.橙子:富含维生素 C,可促进铁的吸收,预防孕期贫血。 4.猕猴桃:维生素含量丰富,对孕妇和胎儿的皮肤健康有益。 5.火龙果:具有润肠通便的作用,能缓解孕妇的便秘问题。 总之,孕妇在选择水果时,应注意多样化,以保证摄入全面的营养。但要注意适量食用,避免过量引起血糖波动。同时,如果孕妇有特殊的身体状况或疾病,在选择水果时应咨询医生的建议。
2024-10-17 12:06
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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孕妇可以吃草莓,它们富含营养和各种维生素,有利于宝宝和孕妇,但水果也不能暴饮暴食,一定要适量吃。提子,葡萄,苹果,火龙果,猕猴桃
2024-10-17 12:06
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回答3
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李华卿 医师
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中医科
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可以吃的,当季的水果都是可以适当吃的,多换换花样就可以的,一种食物不能多吃,凉性的少吃或者不要吃就好,均衡营养。
2024-10-17 12:06
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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孕妇怀孕期间也是可以吃一些草莓的,因为草莓里面具有叶酸的成分吃了对宝宝的发育也是特别好的。
2024-10-17 12:06
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回答5
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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草莓可以吃的。我那时怀孕4个多月,还吃了3回呢,没什么不舒服。我听的母子中心的营养课也推荐孕妈妈吃草莓的,还推荐橙,柚子,火龙果和猕猴桃。都是不太甜的水果。
2024-10-17 20:12
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