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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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产后宫缩痛是产后常见现象,通常持续 2 - 3 天,但也有个体差异。可通过多种方法减轻,如调整体位、热敷、按摩、药物治疗、心理调节等。 1.调整体位:采取侧卧位,尤其是向左侧卧位,有助于缓解疼痛。 2.热敷:用温热的毛巾敷在腹部,能促进血液循环,减轻疼痛。 3.按摩:轻柔地按摩子宫部位,帮助子宫收缩,缓解疼痛。 4.药物治疗:在医生指导下,可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等药物缓解疼痛。但需注意药物可能的副作用,如胃肠道不适等。 5.心理调节:保持良好的心态,避免紧张和焦虑,有助于减轻疼痛感受。 产后宫缩痛是产后恢复的一个正常过程,产妇不必过于紧张。通过上述方法,多数能够有效减轻疼痛。若疼痛剧烈或持续不缓解,应及时就医。
2024-10-17 13:38
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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产后宫缩的话,这个看你主要你个人身体的,工作的话,这个就要去。胎心监护。
2024-10-17 13:38
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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可以注意呼吸方式宫缩的时候可以有所缓解或者听点音乐转移一下注意力
2024-10-17 13:38
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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一般是不会很久的,严重的话叫医生给你看看比较好的,也不正常。
2024-10-17 13:38
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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亲,这个产后宫缩有的人会有,有的人不会有,如果你自己有产后宫缩就用热水袋敷下还有多揉揉肚子。
2024-10-18 05:55
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