宝宝 2 岁 11 个月走路内八字和 X 腿，可能由多种原因引起，如遗传因素、维生素 D 缺乏、过早学步、不良坐姿、骨骼发育异常等。 1.遗传因素：部分宝宝可能因家族遗传而出现腿部骨骼形态异常，导致走路内八字和 X 腿。这种情况需密切观察，必要时进行矫正治疗。 2.维生素 D 缺乏：维生素 D 缺乏会影响钙磷代谢，导致骨骼发育不良。应多晒太阳，补充维生素 D 制剂，如维生素 D3 滴剂、阿法骨化醇软胶囊等。 3.过早学步：宝宝腿部力量不足时过早学步，易影响腿部骨骼和肌肉发育。要纠正学步时间，加强腿部肌肉锻炼。 4.不良坐姿：如 W 坐姿等，会影响腿部骨骼正常生长。家长要及时纠正宝宝坐姿。 5.骨骼发育异常：如先天性髋关节脱位等，需通过专业检查确诊，必要时手术治疗。 家长发现宝宝走路内八字和 X 腿，不必过于惊慌，应及时带宝宝到正规医院儿科或骨科就诊，明确原因，采取相应的治疗和矫正措施。

你好。孩子的情况建议你到医院给孩子做个检查。孩子是缺少那种微量元素，可以在临床医生的指导下补充的，可以慢慢恢复的，祝孩子健康成长。

您好，X型腿医学上称膝外翻 俗称八字步，X型腿的矫正方法包括：手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。建议您正规医院检查一下，根据自身病情，结合主治医生采取合适的治疗方法。