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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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产后瘦身的时间和是否能吃减肥药,取决于多种因素,包括产后身体恢复状况、哺乳情况、饮食与运动习惯、个人体质以及心理状态等。 1.产后身体恢复状况:产后身体需要一定时间来恢复,尤其是子宫和盆底肌。通常顺产 42 天后,剖宫产 60 天后,身体各项机能逐渐恢复正常,可开始适度瘦身。 2.哺乳情况:哺乳期不建议通过吃减肥药瘦身,以免药物成分通过乳汁影响宝宝健康。 3.饮食与运动习惯:合理的饮食控制和适当的运动是产后瘦身的关键。饮食要均衡,多吃蔬菜水果,少吃高热量、高脂肪食物。运动可先从轻柔的产后瑜伽、散步开始。 4.个人体质:有些人体质较好,恢复较快,瘦身相对容易;而体质较弱的可能需要更长时间。 5.心理状态:保持积极乐观的心态,有助于坚持瘦身计划,避免因压力过大而导致暴饮暴食。 总之,产后瘦身要循序渐进,不可急于求成。不建议依赖减肥药,而应通过科学的饮食和运动来实现健康瘦身。
2024-10-17 13:19
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好产后就不要了,进行瘦身运动了。如特别是母乳的话是更不可以吃减肥药的。减肥药会对,母乳有影响的床对宝宝有影响呢?营养跟不上了。
2024-10-17 13:19
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回答3
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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产后两三个月左右的话,就可以开始减肥的,一般可以通过运动减肥,不要节食,也不要乱吃东西对身体不好。
2024-10-17 13:19
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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产后是建议吃减肥药或者节食减肥的,会影响奶水的质量,最好是多做运动,比如产后瑜伽,慢跑
2024-10-17 13:19
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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减肥药物是不可以吃,而且是很多是掺假了一些成分的,最近也看到报道等是有吃了严重导致生命危险的呢,瘦身是需要科学的了,不影响身体健康的前提的了
2024-10-18 01:59
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