婴儿通常在一岁以后可以尝试吃蛋清。蛋清富含蛋白质，但过早食用可能引起过敏反应。给婴儿吃蛋清的做法要注重安全、营养和易消化，比如蒸蛋羹、煮蛋切碎等。 1. 过敏风险：婴儿的消化系统和免疫系统尚未发育完善，一岁前吃蛋清易出现过敏，如皮肤红疹、呕吐、腹泻等。 2. 营养需求：一岁后适量吃蛋清能补充优质蛋白质，促进生长发育。 3. 烹饪方式：蒸蛋羹时要打散蛋清，加适量温水，小火蒸熟，口感嫩滑。 4. 注意事项：煮蛋要熟透，切碎后少量添加，观察婴儿有无不适。 5. 循序渐进：开始只给少量蛋清，确认无过敏再逐渐增加量。 总之，给婴儿添加蛋清要谨慎，根据其个体情况选择合适的时间和做法，以保障婴儿的健康和营养需求。

一般来说鸡蛋清的话比较硬，小孩子消化不好，建议宝妈，等五六个月之后再给他吃，前一段时间纸给他吃蛋黄就行

一般宝宝4到5个月就可以吃点鸡蛋来，进行补充营养都是比较好的，你可以蒸点鸡蛋羹给宝宝吃就行。

一般添辅食是在4到6个月的时候，刚开始先添米粉，要冲的稀一点，过几天再添蛋清可以蒸着吃

小宝宝在9个月以前都不要给宝宝吃蛋清，只能给宝宝吃蛋黄，因为蛋清的话容易引起消化不良，等宝宝9个月以后那就可以给宝宝吃蛋清呢了，可以炖成鸡蛋羹，或煮老鸡蛋都可以喂给宝宝。