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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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38 周夜间频繁假性宫缩可能由多种原因引起,如子宫敏感度增加、胎儿活动、孕妇疲劳、精神紧张、睡眠姿势不当等。 1.子宫敏感度增加:孕晚期子宫肌肉较为敏感,容易出现假性宫缩。孕妇可通过深呼吸、放松身体来缓解。 2.胎儿活动:胎儿的动作可能刺激子宫,引发宫缩。此时孕妇可改变体位,左侧卧位休息。 3.孕妇疲劳:身体劳累易导致宫缩频繁。应保证充足睡眠,避免过度劳累。 4.精神紧张:情绪紧张会使宫缩增多。孕妇要保持心情舒畅,可通过听舒缓音乐来放松。 5.睡眠姿势不当:不合适的睡姿可能压迫子宫。建议选择舒适的睡姿,如左侧卧位。 6.饮食因素:食用刺激性食物可能引起宫缩。要注意饮食清淡,避免辛辣、生冷食物。 总之,38 周夜间频繁假性宫缩多数是正常的生理现象,但如果宫缩伴有疼痛、出血等异常,应及时就医。孕妇要注意休息,调整心态和生活习惯,以减轻假性宫缩的发生。
2024-10-17 11:33
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,到了孕晚期宫缩会比较频繁,可以每天爬楼梯,多活动缓解喔。
2024-10-17 11:33
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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在怀孕38周夜尿频繁假性宫缩可能是宝宝要发动的迹象。
2024-10-17 11:33
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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38周的时候,如果夜间总是频繁的假性宫缩的话,我建议你还是放松一下心情,做好孕期检查,应该是快生宝宝了
2024-10-17 10:40
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