手脚冰凉可能由阳虚体质、气血不足、血液循环不良、甲状腺功能减退、衣物保暖不足等引起。治疗方法包括饮食调理、运动、药物治疗等。 1.阳虚体质：阳气不足，不能温煦四肢，可通过食用温热食物如羊肉、桂圆等调理，药物可选用金匮肾气丸、右归丸等。 2.气血不足：气血亏虚，肢体失养，导致手脚冰凉。可多吃红枣、猪肝等补气血食物，药物有八珍丸、归脾丸等。 3.血液循环不良：久坐少动等导致，应增加运动，促进血液循环。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需就医检查甲状腺功能，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 5.衣物保暖不足：应根据天气及时增减衣物。 手脚冰凉的原因多样，若情况严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。

如果遇到这类情况下，你要选择通过你的本质，应该是因为你的身体过于偏寒，引起的症状

你好，治疗手脚冰冷的症状，我建议你用一个土方法就是经常用，白醋，还有菊花泡脚。

一般体寒的人会手脚冰凉，可以去医院开些中药调理。平时可以喝点红糖水，能够暖身

体内湿气重的人，就容易手脚冰凉，平时可以煮一些生姜水，加一些蜂蜜喝，每天都要坚持喝。晚上睡觉前用热水泡泡脚。