流产后吃哪些水果有助于恢复精气神？_即问即答

即问即答

流产后吃哪些水果有助于恢复精气神？

2024-10-17 10:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：流产

问题：

流产后吃什么水果好？可以补回原来的精气神吗？

回答1
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

流产后身体较为虚弱，适当食用水果有助于补充营养和恢复体力。适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、樱桃、草莓等。 1.苹果：富含维生素和矿物质，能增强免疫力，促进身体恢复。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，可预防流产后可能出现的低钾血症，还能缓解焦虑情绪。 3.橙子：富含维生素 C，有助于提高抵抗力，促进伤口愈合。 4.樱桃：含铁量较高，能补充流产失血导致的铁元素流失，预防贫血。 5.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体恢复有益。流产后的饮食调理很重要，但水果只是其中一部分。还应保证均衡饮食，多休息，避免劳累和感染。如有不适，及时就医。
2024-10-17 12:23

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回答2
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

你好，流产后也是可以吃水果的，但是建议你再吃吃之前用温水泡一泡。多休息。
2024-10-17 12:23

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回答3
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李增沛主治医师

南阳市第一人民医院

三级甲等

五官科

流产后暂时先不要吃凉的水果至少在10天内不要吃，毕竟流产也是小月子呀！
2024-10-17 12:23

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回答4
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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

流产以后最好不吃水果水果都是比较凉的，嗯，这个吃了对身体是不好的。
2024-10-17 12:23

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回答5
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蓝银艳主治医师

来宾市兴宾区人民医院

二级甲等

妇产科

你好，流产完后需要多吃一些益气补血的食物，可以多吃动物的肝脏，水果可以选择吃一些香蕉必须温热了吃。
2024-10-18 01:03

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就医问药

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