孕妇如何有效预防高血压？_即问即答

即问即答

孕妇如何有效预防高血压？

2016-12-03 17:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

孕妇如何有效预防高血压？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

夏文豪副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

心内三科

孕妇预防高血压，需注意饮食、情绪、体重、运动和监测等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.饮食：少吃高盐高脂食物，多吃蔬菜水果，保持清淡。
2.情绪：避免紧张焦虑，保持良好心态，心情舒畅。
3.体重：合理控制体重增长，避免过度肥胖。
4.运动：适当进行散步、孕妇瑜伽等温和运动。
5.监测：定期测量血压，了解血压变化。
孕妇预防高血压要从多方面入手，如有异常及时就医。
2018-08-11 15:03

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回答2
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周家仙副主任药师

浙江工业大学医院

一级

药剂科

孕期饮食要格外注意，不能随便吃高热量高脂肪的食物，每次饭后建议孕妇多散散步消耗热量！
2016-12-03 17:20

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回答3
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王庆松医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

饮食要清淡一点，要保持心情舒畅，情绪稳定。肯定不能吃上火的东西。
2016-12-03 17:26

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回答4
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

如果是怀孕的时候一方高血压，这时候一定不要吃太油腻的食物。
2016-12-03 17:34

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回答5
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

其他

理疗科

少吃咸的，自己多注意身体，上火的少吃或者不吃
2016-12-03 17:41

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