感冒呕吐时，饮食选择、注意事项及物理疗法很重要，包括食物选择、休息调整、物理降温、按摩缓解、避免刺激等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.食物选择：宜吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，少量多餐。
2.休息调整：保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。
3.物理降温：若有发热，可用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位降温。
4.按摩缓解：轻轻按摩腹部，促进肠胃蠕动，缓解呕吐。
5.避免刺激：避免食用辛辣、油腻、生冷食物，减少对胃肠道刺激。
感冒呕吐通过合理的饮食和护理，多数能逐渐缓解。如症状严重，应及时就医。

如果感冒呕吐的话，平常要多喝水不要这些凉的食物，可以煮点姜汤来喝一喝，平常要注意添加衣物不要着凉，都是可以有效的预防感冒的

你好感冒呕吐。最好平时多喝点粥比较好，平时不要吃生冷刺激的食物要注意保暖，可以喝点红糖姜茶都可以缓解。

感冒可以喝板蓝根，孕妇可以用的，另外 亲可以喝保灵孕宝口服液可以缓解孕吐，提高抵抗力

你好，感冒的时候一定要多喝水，多吃清淡的，不要吃生冷辛辣的食物，及时吃感冒药

感冒期间一定要注意，吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物，多注意休息，多喝水。