20 多天婴儿睡觉不踏实总醒，可能是环境因素、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、胃肠不适、神经系统发育不完善等。 1.环境因素：婴儿睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜、光线过强等，都可能影响睡眠质量。要保持安静、舒适、温度适中、光线柔和的睡眠环境。 2.饥饿或过饱：喂养不足会导致婴儿因饥饿醒来，喂养过量则可能引起胃肠不适。应按需喂养，注意观察婴儿的饥饿和饱腹信号。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂。 4.胃肠不适：婴儿消化系统尚未发育完善，容易出现肠绞痛、腹胀等。可通过顺时针按摩腹部、热敷等方式缓解。 5.神经系统发育不完善：婴儿神经系统发育不成熟，容易出现睡眠不踏实的情况。随着年龄增长会逐渐改善。 总之，20 多天婴儿睡觉不踏实总醒的原因较多。家长要仔细观察，必要时带婴儿到正规医院就诊，明确原因后采取相应措施。

宝妈你好，宝宝睡觉不踏实有可能是吓着了哦，建议你给宝宝收收魂希望可以帮到你哦

宝宝小的时候都是这样的由于缺乏安全感都不能睡的太踏实。福宝贝真的很好。

你好，你要先检查一下看宝宝是不是尿尿了或者拉粑粑了，还是肚子饿了。

你好宝宝晚上睡觉不踏实的你要看一下她是不是尿尿了，或者是肚子饿了120多天的婴儿，晚上睡眠都是很好的。