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回答1
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盛丹菁
徐汇区虹梅地段医院
一级
妇产科
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孕妇适量吃柿子有一定好处,如补充营养、缓解便秘、促进消化、预防妊娠高血压、增强免疫力等。 1.补充营养:柿子富含维生素 A、维生素 C、钾、钙等营养成分,有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。 2.缓解便秘:其含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解孕期常见的便秘问题。 3.促进消化:柿子中的有机酸能促进消化液分泌,增强消化功能。 4.预防妊娠高血压:钾元素有助于维持血压稳定,降低妊娠高血压的发生风险。 5.增强免疫力:所含的多种维生素和矿物质对提高孕妇免疫力有帮助。 孕妇吃柿子虽有好处,但要注意适量,避免空腹食用,以免引起不适。同时,孕期饮食应多样化,保证营养均衡。
2024-10-17 13:46
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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偶尔吃一下也是可以的,不要吃的太多了,这个是属于凉性的,吃的多了容易拉肚子的
2024-10-17 13:46
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,在怀孕期间吃柿子的话还是要注意,这个如果是有便秘的情况还是不要吃?
2024-10-17 13:46
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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柿子可以补充各种维生素和微量元素,但是不可以空腹吃,也不可以吃太多。
2024-10-17 13:46
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,怀孕的时候吃柿子的话,确实是能够促进肠胃蠕动消化的,但是这个是凉性的水果,最好要少吃。
2024-10-17 17:03
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