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怀孕期间喝奶粉还是盒装牛奶好?应选全脂还是脱脂?

喝奶粉还是盒装牛奶好啊?怀孕期间应该吃的是全脂的还是脱脂的呢?

  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    怀孕期间选择奶粉还是盒装牛奶,以及全脂还是脱脂,需综合考虑营养需求、个人体质、孕期阶段、消化能力、经济因素等。 1.营养需求:奶粉营养成分相对更全面,可根据孕期不同阶段强化某些营养素。盒装牛奶则富含钙和蛋白质。 2.个人体质:若孕妇本身肥胖或有高血脂,脱脂产品可能更合适。体质正常可选择全脂。 3.孕期阶段:孕早期营养需求相对较低,盒装牛奶一般能满足。孕中晚期胎儿发育快,奶粉优势更明显。 4.消化能力:消化功能较弱时,奶粉可能更易吸收。消化良好时,两者均可。 5.经济因素:奶粉价格通常高于盒装牛奶,可根据经济状况选择。 总之,孕妇应根据自身情况综合权衡,必要时咨询医生或营养师,以确保孕期营养充足。

    2024-10-17 11:54
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    最好是吃孕妇奶粉,孕妇奶粉是根据孕妇孕期特殊的生理需要而特别配制的,我怀孕的时候喝的是特福芬孕妇奶粉还不错

    2024-10-17 11:54
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    一般情况的话建议还是选择喝脱脂奶粉比较好一些了,毕竟,它这个比较容易消化吸收一些可以避免出现肠胃的刺激

    2024-10-17 11:54
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,怀孕期间的话可以适当的喝一些盒装牛奶的哟,孕妇奶粉也是很不错的哟,平常的时候也要注意加强营养哟。

    2024-10-17 11:54
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    奶粉比牛奶好一些,脱脂和全脂都可以,孕妈妈的奶粉一般来说安满或者美赞臣的都不错,里面会有钙的成分,可以额外补充钙片,日常中可以多吃些奶类、奶制品或者豆类、豆制品,每天两杯牛奶,这类的食物中含钙量相对多一些。

    2024-10-18 05:16
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擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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