孕妇在怀孕十三周时选择酸奶，需考虑营养成分、添加剂、奶源品质、品牌信誉、口味偏好等。 1. 营养成分：应富含蛋白质、钙、益生菌等。比如蛋白质含量较高的酸奶，有助于孕妇和胎儿的营养需求。 2. 添加剂：尽量选择添加剂少的酸奶，避免过多的香精、色素和防腐剂。 3. 奶源品质：优质奶源制成的酸奶更安全可靠，如来自天然牧场的奶源。 4. 品牌信誉：知名品牌通常在生产和质量控制方面更有保障。 5. 口味偏好：根据个人口味选择，如原味、水果味等，但要注意糖分含量。 总之，孕妇在选择酸奶时要综合考虑以上因素，选择适合自己且营养丰富的产品。同时，建议适量饮用，以保证营养均衡。

你好，怀孕13周的时候可以每天喝点酸奶缓解胃口，促进肠胃蠕动，我觉得喝蒙牛或者伊利的都是可以的。

你好怀孕期间是可以喝点酸奶的最好是喝伊利或者是蒙牛的纯酸奶比较好的不要和里面添加果肉的酸奶，

你好，孕妇最好不要喝酸奶，我孕妇奶粉或是纯牛奶，补钙的。更营养，希望对你有帮助。

我怀孕的时候也喝酸奶的，就是订的光明的酸奶，比较新鲜，超市的酸奶保质期比较长，含添加剂就越多，宝宝妈妈也可以买些孕妇吃的DHA，每天蔬菜和水果也是很好的