八个月宝宝母乳不够又不喝奶粉时，可通过添加辅食来满足营养需求，如强化铁的谷类食物、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。同时，要注意食物的质地和烹饪方式，循序渐进地引入新食物。 1.谷类食物：可以选择米粉、燕麦片等强化铁的谷类食物，为宝宝提供能量和铁元素。 2.蔬菜：如南瓜、胡萝卜、西兰花等，富含维生素和膳食纤维。 3.水果：苹果、香蕉、梨等，有助于补充维生素和矿物质。 4.肉类：鸡肉、猪肉、牛肉等，是优质蛋白质的良好来源。 5.蛋类：鸡蛋黄可以适量添加，富含蛋白质和多种营养。 6.鱼类：选择刺少的鱼，如三文鱼、鳕鱼，富含优质蛋白质和 DHA。 给八个月宝宝添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，注意观察宝宝的消化情况和过敏反应。如果宝宝出现不适，应及时就医。

八个月的宝宝已经可以添加辅食的啦，平时可以给宝宝多吃一些蛋黄，蔬菜泥，还有各种水果汁。

宝宝刚断母乳的话，还是要选口味清淡的奶粉更好，这样宝宝容易接受，不会排斥~我给我家宝宝选的是百慧妈妈旗下的安吉兰德奶粉，他从一开始就很爱喝，而且大便啊、睡眠啊什么的都很正常，挺不错的。