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一周岁小孩适合吃什么粥?粥里能加肉末吗?

一周岁小孩吃什么粥好呢?我想给宝宝的粥里加点肉茉,不知道这样好不好。

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

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    耳鼻喉科

    一周岁小孩的饮食需要营养丰富、易于消化。适合的粥有蔬菜粥、南瓜粥、山药粥、瘦肉粥等。粥里可以适量加肉末,但要注意一些事项,如肉的选择、烹饪方式、添加量等。 1.蔬菜粥:富含维生素和膳食纤维,能促进肠道蠕动,增强消化功能。可选择胡萝卜、菠菜等蔬菜切碎煮粥。 2.南瓜粥:南瓜富含胡萝卜素和矿物质,味道香甜,孩子容易接受。 3.山药粥:健脾益胃,有助于改善孩子的消化能力。 4.瘦肉粥:为孩子提供优质蛋白质,但要选择瘦猪肉或鸡肉,且要剁得很碎。烹饪时要煮得熟透,肉末添加量应适中,避免过多增加消化负担。 5.注意事项:添加肉末时,要观察孩子是否有过敏反应;煮粥时要煮得软烂,便于孩子吞咽和消化;食材要新鲜卫生。 总之,为一周岁小孩准备粥时,要多样化搭配,保证营养均衡,同时关注孩子的消化情况和饮食反应。

    2024-10-17 11:58
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,你可以买猪肝或者是放在排骨里面一起煲,还有就是虾也可以煲粥给宝宝吃,

    2024-10-17 11:58
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    一周岁了真的很多东西都可以吃了你给他加掉肉莫这个是比较有营养的可以吃的

    2024-10-17 11:58
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    一周岁的宝宝,粥里面可以适当放点肉末的,没事的,不要太担心啦

    2024-10-17 11:58
  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

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    中医科

    一周岁的宝宝喝啥粥都可以,不过要煮烂一些,还有就是煮菜粥的话把茶切小一点,肉沫要煮烂一点宝宝吃吃不会很难嚼

    2024-10-17 14:25
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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