在日常生活家要在多方面注意患者的穿衣、饮食预防感冒引起的扁桃体炎诱发白癜风。对于白癜风患者来讲，要注意随着天气的变化患者应多增添衣服防止感冒，以防止感冒引起的扁桃体炎，进而导致病情的加重。 随着冬季气温开始下降，越来越多的人不小心患了感冒，对于白癜风患者来讲，也要做好预防感冒的工作。白癜风容易受到外界其它刺激性因素的影响，白癜风患者患上感冒后，会造成人体免疫力的下降，从而会加重白癜风病情。　白癜风发病的原因有很多，其中感冒也是引发白癜风的病因之一。 冬季白癜风应尽量避免到人群聚集的公共场所活动，减少被感冒病毒传播的机会。否则若是患上感冒，影响到病情的恶化，那可就不值得了。 建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。

现在城市空气污染也比较严重，因此呼吸感染特别严重，在冬季感冒尤其频发。因此白癜风患者在冬季出门有必要带好口罩，这是预防冬季感冒的有效措施。在冬天洗澡，也应注意不应长时间洗澡，以免造成搓伤皮肤和患上感冒。早上起床后把门窗打开，保持室内空气流通，同时，要经常晒洗被褥、枕头、利用日光消毒。

专家提醒，在冬季，虽然不是那么强烈，但也应注意防晒问题，切勿因冬季强烈的紫外线，导致白斑的扩散。虽然讲，白癜风患者应适当的晒太阳，冬季晒太阳也有讲究，白癜风患者一定要科学合理的去晒太阳。

你好，白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重： 1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。 2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。 3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。 4、避免继续危害人体免疫功能或对皮肤产生损伤性刺激。 5、避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物 质，不宜使用。 6、衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。 7、白癜风应当忌食的是辛辣食物，禁烟戒酒辣椒等。