孕 30 周发现胎盘低置，孕妇不必过于惊慌，应注意休息、避免剧烈运动、定期产检、密切观察有无出血等。同时，要了解胎盘低置的程度、可能的风险及相应的处理措施。 1. 休息：保证充足的睡眠，避免劳累，以卧床休息为主，可采取左侧卧位。 2. 避免剧烈运动：如跑步、跳跃、深蹲等，减少增加腹压的动作。 3. 定期产检：通过 B 超等检查监测胎盘位置变化及胎儿发育情况。 4. 观察出血：留意有无阴道出血，一旦有出血，及时就医。 5. 注意饮食：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 6. 心理调节：保持良好的心态，避免紧张焦虑情绪。 总之，孕 30 周胎盘低置需要孕妇高度重视，积极配合医生的建议和治疗，多数情况下，随着孕周增加，胎盘位置可能会上移。但如果出现严重情况，医生会根据具体情况采取相应措施，以确保母婴安全。

怀孕期间胎盘低置的话，平时你可以多卧床休息一下，不要劳累就行一般在怀孕后期都会涨上去的。

你好胎盘低置比较容易流产建议你，平时少走动多注意卧床休息不要干重活希望可以帮到你哦，

胎盘低置是比较危险的，比较容易导致早产和流产要尽量卧床休息，少活动，这样才可以的

孕30周胎盘低置的话，平时就要多卧床休息，慢慢会涨上去的，没有关系。要按时产检复查就行了。祝你好孕！