怀孕二十一周一饿就头晕，可能是低血糖，也可能是贫血、低血压、营养不良、妊娠期糖尿病等原因。需要综合多方面因素判断，必要时应去医院检查。 1.低血糖：孕妇代谢加快，容易出现低血糖。表现为头晕、心慌、乏力等。可通过及时补充含糖食物缓解，如糖果、饼干。 2.贫血：孕期对铁等营养素需求增加，易贫血。常有头晕、乏力、面色苍白等症状，需多吃含铁丰富食物，如猪肝、菠菜。 3.低血压：怀孕后血容量变化可能导致低血压，头晕时测量血压可明确。适当增加盐分摄入，多喝水。 4.营养不良：饮食不均衡可能导致。要保证蛋白质、碳水化合物、维生素等充足摄入，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜。 5.妊娠期糖尿病：血糖控制不佳也会有类似症状。需注意饮食控制，少吃高糖高脂食物。 总之，怀孕二十一周一饿就头晕的原因较多。如果症状频繁或严重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血糖、血压、血常规等，以明确原因，并在医生指导下采取相应的措施。

自己应该也是能够口袋里面准备一些小糖块，然后再从饮食上面就是相对关注一下。

你好，怀孕21周一饿就头晕的话，你这样情况，很多是贫血，建议你少量多餐

这就是低血糖如果怀孕期间你出现这样的情况我觉得你可以多喝点，红糖水

你好，一饿就头晕，这可能是低血糖的表现，你最好要及时的补充食物，这种情况不用去医院检查的