您好！很高兴为您服务，根据你的描述眼睛干涩可以用一下 氯化钠滴眼液和六味地黄丸 。平时 注意适当休息，养成良好的生活习惯，饮食宜清淡，避免腥辣刺激，多吃水果。增强体质；注意眼的调节和保护，照明要充分、适当；有眼病和其他全身性疾病应及时诊治，方能收到满意效果

大量吃绿色蔬菜即能保证叶黄素的吸收，尤其是玉米、胡萝卜、菠菜、紫甘蓝等。也可食用伊分子启瞳叶黄素补充人体所需的叶黄素。

您好，平时多食蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。

你可以多吃含叶黄素多的食物，比如南瓜、菠菜、胡萝卜、核桃、红薯、黑芝麻、猕猴桃、西红柿、柑橘、红果、红枣、玉米、山药、赤小豆、黑木耳、海带。富含叶黄素的食物：如玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜等；水果如：芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿；另外还有奇异果。

你好，眼睛干涩、易疲劳。因维生素a缺乏的生理作用与眼的暗视觉有关，它能在眼睛内合成—种叫视紫红质的物质，视紫红质对保持正常良好的视力适应有重要作用，电与维持上皮组织的结构完整和促进生长发育有关。如及时补充蛋黄·、牛奶、瘦肉、菠菜、西红柿、胡萝卜、、大白菜、鱼类、鱼肝油、动物肝脏等，可纠正上述症状。维生素b1缺乏。易发生干眼症、视神经炎或球后视神经炎等。

患有慢性睑缘炎者，可以补充深海鱼油。眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。建议多吃一些水果，注意用眼卫生。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。

您好，眼睛干涩在平时多食蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。患有慢性睑缘炎者，可以补充深海鱼油。