怀孕 32 周每晚躺下腰酸，可能是胎儿增大、激素变化、身体重心改变、缺钙、床垫不合适等原因所致。 1. 胎儿增大：随着孕周增加，胎儿体积增大，子宫扩张，对腰部肌肉和韧带造成牵拉和压迫，容易引发腰酸。 2. 激素变化：孕期体内激素水平改变，尤其是松弛素分泌增加，会使骨盆和脊柱的韧带松弛，稳定性下降，导致腰酸。 3. 身体重心改变：腹部变大，身体重心前移，为保持平衡，腰部肌肉承受更大压力，容易产生酸痛感。 4. 缺钙：胎儿发育需要大量钙质，若孕妇摄入不足，会导致血钙降低，引起腰酸。 5. 床垫不合适：床垫过软或过硬，无法提供良好的支撑，也可能导致腰部不适。 孕妇出现腰酸时，可通过调整睡姿、适当热敷、补充钙质等方法缓解。若腰酸症状严重或持续不缓解，应及时就医，以确保母婴健康。

你好，现在孕晚期，你的腰酸是很正常的，要多注意兴趣也要，注意不要过度劳累，注意休息

每天晚上一躺在床上就腰酸的话，这种情况下应该属于缺钙吧，缺钙的话容易这样。

在怀孕的时候躺在床上腰疼，这时候可以垫一个小枕头，这样会觉得比较舒服

你好，怀孕32周每天晚上一躺床上就感觉腰酸的话是正常的，一般随着胎儿的发育增大会有腰酸背疼的情况，