眼睛有慢性充血，考虑可能是结膜炎和视疲劳的症状，需要对症治疗。 指导意见：建议平时你多休息，减少上网时间，保护好眼睛。多吃含维生素C丰富的食物，如各种新鲜蔬菜和水果如苹果等，含有维生素A的食物也对眼睛有益，如胡萝卜、苋菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等，还可以点珍视明或润洁保护眼睛。眼里血丝多也可能是睡觉不足导致的，长期用眼过度，久视伤血，就会引起血丝多，所以平时要按时睡觉，而且睡前可以用热毛巾热敷一下眼睛，点按丝竹空，鱼腰，精明等穴位。

根据你的描述由于工作问题需要长时间盯着电脑，出现眼睛干涩血丝的情况 指导意见： 临床建议外用珍视明等眼药水缓解视力疲劳，平时多休息，多做眼睛保健操，保证充足的睡眠

这属于结膜炎，它是眼科的常见病，由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中感染，不过大部分是病毒的。急性病毒性结膜炎，可点用可地松眼药水和利巴韦林眼药水交替使用以减轻病情。 指导意见：细菌性结膜炎，则须用抗生素药水、药膏，如氯霉素眼药水或红霉素眼膏涂抹，如果严重的话口服或注射抗生素，如阿莫西林青霉素等。注意用眼卫生，尽量不用手或异物挑触眼睛，少看电视，电脑等。加强锻炼，提高自身免疫力。