刚怀孕出现肚子胀、总放屁且大便不通畅，可能是由激素变化、饮食不当、运动量少、胃肠蠕动减慢、子宫压迫等因素引起。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，孕激素增多会使胃肠道平滑肌张力减弱，蠕动减慢，容易导致胃肠胀气、排便不畅。 2.饮食不当：如果摄入过多高蛋白、高脂肪食物，膳食纤维摄入不足，会影响肠道蠕动，引起上述症状。 3.运动量少：怀孕后活动量减少，胃肠蠕动也会相应减慢，食物在肠道内停留时间过长，产生较多气体。 4.胃肠蠕动减慢：孕期消化功能相对减弱，胃肠蠕动不如孕前活跃，容易造成肚子胀和放屁增多。 5.子宫压迫：随着子宫逐渐增大，可能会压迫肠道，影响肠道的正常蠕动和排空，导致肚子胀和排便问题。 孕妇出现这些情况不必过于紧张，可先尝试通过调整饮食和生活方式来改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行适当的治疗。

你好刚怀孕有肚子胀总是放屁的话饮食上要清淡有营养多注意腹部的保暖就可以，

会不会是消化吸收不良啊，平时可以多观察情况，少吃多餐，注意休息，多运动

这种情况就是消化不良了，最好就是喝一些益生菌，调节一下肠胃，就可以了

一般怀孕期间出现肚子胀的情况，你可以选择直接吃一些，有助于消化吸收的食物比如可以选择，吃一些益生菌的话也可以帮助调理肠胃