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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇喝南方黑芝麻糊是有一定好处的,比如补充营养、促进胎儿发育、润肠通便、改善睡眠、滋养头发等。 1. 补充营养:黑芝麻糊富含蛋白质、脂肪、维生素 E、B 族维生素等营养成分,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 促进胎儿发育:其中的钙、铁、锌等矿物质有助于胎儿骨骼、血液和神经系统的发育。 3. 润肠通便:孕妇在孕期容易便秘,黑芝麻糊中的膳食纤维可促进肠道蠕动,缓解便秘。 4. 改善睡眠:其含有的多种营养成分有助于调节神经系统,改善孕妇的睡眠质量。 5. 滋养头发:丰富的营养成分能为头发提供养分,使头发更健康。 总之,孕妇适量喝南方黑芝麻糊对自身和胎儿都有一定好处,但也要注意适量,同时要保证饮食的均衡和多样化。
2024-10-17 11:34
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,孕妇可以的吃黑芝麻,黑米,黑豆,对胎儿头发会很黑,黑色食物含有铁的成份,
2024-10-17 11:34
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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黑芝麻,还有的营养是非常丰富的,而且有利于胎宝宝的头发生长,孕妇是可以喝的。
2024-10-17 11:34
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,怀孕期间是可以喝南方黑芝麻糊的,建议你平时一定要多喝一些水
2024-10-17 11:34
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回答5
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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当然好了,但是要喝自己磨的黑芝麻哦,市场上卖的黑芝麻糊都是有防腐剂的,对身体不好呢。
2024-10-18 01:11
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