对于 1 岁宝宝不爱吃青菜，用西兰花煮稀饭是可行的。西兰花富含维生素、矿物质等营养成分，有助于宝宝的生长发育。但要注意食材的新鲜和卫生、烹饪方式、宝宝的消化情况等。 1.营养丰富：西兰花含有维生素 C、维生素 K、膳食纤维等，能增强宝宝免疫力，促进肠道蠕动。 2.食材新鲜：选择新鲜、无农药残留的西兰花，保证食品安全。 3.烹饪方式：煮稀饭时要将西兰花切碎煮烂，便于宝宝吞咽和消化。 4.消化情况：观察宝宝食用后的消化情况，如有无腹胀、腹泻等。 5.适量食用：不能过量，以免增加宝宝肠胃负担。 总之，西兰花煮稀饭可以作为宝宝饮食的一种选择，但要综合考虑各方面因素，确保宝宝能健康、安全地食用。

宝妈你好，西蓝花煮稀饭很不错的，不过最好是给宝宝熬完粥后再房西蓝花比较好的。

你好，西兰花，这个当然可以给宝宝吃了，可以做一些青菜粥，对宝宝都比较好的

这样的话也是比较有营养的，建议宝妈可以给孩子多吃些青菜

西兰花煮稀饭，虽然没有吃过，但是西兰花的话，孩子是应该适量的吃一点的可以补充每日所需的维生素