孕晚期呼吸困难可能由子宫增大、贫血、心脏负担加重、呼吸系统疾病、心理因素等引起。可以通过调整体位、适当运动、补充营养、治疗基础疾病、心理调节等方式缓解。 1.调整体位：睡觉时尽量采取左侧卧位，有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，缓解呼吸困难。 2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强心肺功能，但要避免过度劳累。 3.补充营养：多吃富含铁、蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等，预防和改善贫血导致的呼吸困难。 4.治疗基础疾病：若存在呼吸系统疾病，如哮喘，需在医生指导下使用沙丁胺醇气雾剂等药物治疗。若有心脏疾病，要积极治疗原发病。 5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解心理压力。 孕晚期呼吸困难可能会让孕妇感到不适，但多数情况下通过上述方法可以得到一定程度的缓解。如果呼吸困难症状严重或持续不缓解，应及时就医，以确保母婴安全。

呼吸困难，叫上医院吸氧气，这个时候就害怕缺氧，所以说你不能太大意的

呼吸困难有可能是缺氧哦，最好去医院做个胎监，如果缺氧就要吸氧气才行

定期做些相关的检查，及时就医，配合治疗，平时可以多到户外户外去活动

到了孕晚期出现呼吸困难，是心脏供血不足导致的，你可以试着去医院吸氧缓解，平时少去一些空气不流通的地方。