怀孕五个月出现嘴巴没味、大便像羊粪的情况，可能是由于激素变化、饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调、饮水量不足等原因引起。 1. 激素变化：孕期体内激素水平改变，可能影响味觉和胃肠蠕动，导致上述症状。 2. 饮食不当：摄入过多精细食物，膳食纤维不足，易使大便干结。 3. 缺乏运动：运动量少会减缓肠道蠕动，影响消化和排便。 4. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，影响肠道功能。 5. 饮水量不足：水分摄入少，肠道干燥，大便难以排出。 孕妇出现这种情况不必过于紧张，可先尝试通过调整饮食结构，增加运动量，多喝水等方式改善。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。

你这个大便比较干燥很容易引起便秘的我平时要多吃新鲜的蔬菜和水果都喝水多喝水还有益生菌的酸牛奶

你好，这样的情况是上火了可以喝点金银花水来缓解的，在饮食上也要清淡一点多喝水多吃水果蔬菜，

一般这种情况肯定是因为怀孕期间肠胃不蠕动，引起的便秘情况，建议便秘的话一定要通过平时的饮食来帮助缓解一下，一定要多吃一些水果