晒太阳对眼睛有益吗？孕妇晒太阳需戴眼镜吗？_即问即答

即问即答

晒太阳对眼睛有益吗？孕妇晒太阳需戴眼镜吗？

2024-10-17 11:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

晒太阳对眼睛好吗？孕妇晒太阳是不是要带上眼镜呢？我记得晒太阳可以吸收维生素d吧

回答1
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孟庆福医师

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晒太阳对眼睛既有好处也有潜在风险，孕妇晒太阳是否戴眼镜需视情况而定。这涉及到紫外线强度、眼睛健康状况、晒太阳时长、季节因素、个人习惯等。 1.紫外线强度：强烈的紫外线可能损伤眼睛，适度晒太阳时一般影响较小。 2.眼睛健康状况：本身有眼部疾病如角膜炎、结膜炎等，晒太阳可能加重症状。 3.晒太阳时长：长时间暴露在阳光下，眼睛易疲劳和受损。 4.季节因素：夏季紫外线强，冬季相对较弱，对眼睛的影响不同。 5.个人习惯：有些人对阳光较为敏感，容易出现不适。总体来说，适当晒太阳有助于身体合成维生素 D，但要注意保护眼睛。孕妇可根据自身情况决定是否戴眼镜，如在紫外线强的时段或环境中，戴太阳镜能减少对眼睛的伤害。
2024-10-17 13:24

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李希弘医师

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在太阳的话也挺好的，孕妇应该是晒太阳的晒太阳的话才能吸收更多的钙。
2024-10-17 13:24

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李华卿医师

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你好，你不要直接去晒太阳，你可以坐在什么地方，下面挡着一下，晒太阳可以补钙的，
2024-10-17 16:29

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