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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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妊娠期糖尿病产妇在月子期间的饮食安排至关重要,要控制血糖又保障孩子营养,需注意食物选择、烹饪方式、饮食规律、营养均衡、控制总量等。 1.食物选择:多吃富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类;增加蔬菜摄入,如菠菜、芹菜、西兰花等;选择低糖水果,如柚子、草莓、蓝莓。 2.烹饪方式:以清蒸、水煮、清炒为主,避免油炸、油煎等高油烹饪方法。 3.饮食规律:定时定量进餐,可少量多餐,每日 5-6 餐。 4.营养均衡:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素的合理搭配。 5.控制总量:根据产妇的体重、身高、活动量等计算每日所需热量,合理分配到各餐。 总之,妊娠期糖尿病产妇的月子饮食要精心安排,既要控制血糖,又要满足自身和孩子的营养需求。如有必要,可咨询专业营养师制定个性化食谱。
2024-10-17 12:50
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你这个情况咨询一下医生吧!壬辰期糖尿病等宝宝出生了会恢复正常的!还是要注意控制糖分的摄入少吃甜食吧
2024-10-17 12:50
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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妊娠糖尿病月子里要少食多餐不能吃小米,不能吃水果,白面也要少吃,可以吃点儿粗粮
2024-10-17 12:50
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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宝妈可以在网上查一下看看,多吃点水果应该不错。没有遇到过这种情况不太清楚
2024-10-17 12:50
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好首先含糖量太高的食物就不能吃,平常应该多吃一点豆浆,这个里面营养含量还高但是含糖量也不高,可以喝一点燕麦片。
2024-10-17 21:28
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