蒸鸡蛋可以放香油，能增添香味。宝宝一般 6 个月后可尝试添加辅食，鸡蛋羹是常见选择之一。要做得好吃，需注意食材新鲜、比例恰当、火候适宜等。 1. 香油添加：香油能提升鸡蛋羹的口感和风味，但要适量，以免过于油腻。 2. 宝宝食用年龄：6 个月开始添加辅食，先少量尝试蛋黄，不过敏后可逐渐添加全蛋制成的鸡蛋羹。 3. 食材选择：鸡蛋要新鲜，水要干净卫生。 4. 比例控制：鸡蛋和水的比例约为 1:1.5 到 1:2，这样蒸出的鸡蛋羹口感嫩滑。 5. 火候掌握：用中小火蒸，避免火大导致鸡蛋羹出现蜂窝状。 6. 调味技巧：可适当加一点盐调味，但要少量，1 岁以内宝宝可不放盐。 总之，蒸鸡蛋放香油可依个人口味，宝宝吃鸡蛋羹要循序渐进，注意各方面细节，才能做出美味又适合宝宝的鸡蛋羹。

如果让宝宝吃鸡蛋羹的话一般是在六七个月的时候就可以吃鸡蛋羹了，一般在5个月的时候先让宝宝吃一个煮鸡蛋然后先吃里面的黄

也是可以吃的，吃了可以补充蛋白质和补钙的，增强体质的了，不要吃太多就行，最好是要均衡饮食，荤素搭配就可以的了。

亲对于一岁内宝宝建议不加香油容易拉肚子！还有鸡蛋羹五个月就可以吃了！就是取个蛋黄！放点开水搅拌上锅蒸

宝宝吃的话最好不要放。建议六个月以上的宝宝，可以吃鸡蛋羹，宝宝刚开始添加辅食的话可以，添加一些米粉米糊这些好消化的东西。鸡蛋加两倍的水。盖上盖儿蒸，蒸出来的比较嫩一点。