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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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产后常喝薏米红豆黑豆粥有一定好处,但也需根据个人体质和身体恢复情况而定。好处包括补充营养、健脾祛湿、促进消化、补充气血、改善睡眠等。 1.补充营养:薏米、红豆和黑豆富含蛋白质、维生素和矿物质,能为产后身体恢复提供必要的营养。 2.健脾祛湿:有助于改善产后脾胃虚弱、体内湿气重的情况。 3.促进消化:其中的膳食纤维可促进肠胃蠕动,预防产后便秘。 4.补充气血:红豆有一定的补血作用,对产后气血亏虚有帮助。 5.改善睡眠:能在一定程度上缓解产后的疲劳,改善睡眠质量。 总之,薏米红豆黑豆粥对产后身体有一定益处,但饮食应多样化,以保证全面的营养摄入。若产后身体有特殊不适或疾病,还需及时就医。
2024-10-17 12:12
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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喝一点豆粥也是可以的,然后气色如果不好的话也可以多喝一些盆水,多吃营养的食物。
2024-10-17 12:12
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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产后不建议喝呢,尤其是在哺乳期的时候,薏米是寒性的食物,这些对宝宝也是有影响的
2024-10-17 12:12
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好产后可以喝薏米红豆黑豆粥的这个是一样的,多喝红糖稀饭来补血。喝鸡汤,肉汤
2024-10-17 12:12
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,薏米红豆黑豆粥中红豆黑豆有补血养气的功效,薏米养胃,气色不好可以多喝点儿这样的粥,对身体恢复也是有好处的。
2024-10-18 01:32
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