孕 14 周容易犯困，通常与激素变化、新陈代谢加快、营养需求增加、睡眠质量不佳、心理因素等有关。 1. 激素变化：孕期体内的孕激素、雌激素等激素水平升高，会影响身体的机能，导致容易犯困。 2. 新陈代谢加快：为了满足胎儿的生长发育，孕妇的新陈代谢速度加快，身体消耗能量增多，容易感到疲劳和困倦。 3. 营养需求增加：胎儿发育需要大量营养，如果孕妇摄入不足，如缺铁、缺维生素等，可能导致身体虚弱，容易犯困。 4. 睡眠质量不佳：孕期可能因尿频、身体不适等影响睡眠，睡眠不足或质量差会使人白天犯困。 5. 心理因素：孕妇对怀孕的担忧、焦虑等情绪，可能导致精神紧张，从而容易犯困。 总之，孕 14 周容易犯困是较为常见的现象。孕妇应保持良好的作息和饮食习惯，适当活动，保持心情舒畅。若犯困情况严重影响生活，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。

怀孕期间确实有犯困的情况呢，既然是怀孕如果感觉到累了就休息一下，相信同事们都会谅解的

你好怀孕14周的时候如果特别容易犯困，这种情况下也是正常的。

怀孕期间出现这种情况是很正常的，因为这个时候，身体会感觉比较累，容易睡觉，困的话就睡，累的话就休息