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七个月宝宝吃鸡蛋更有营养，可通过选择合适的烹饪方式、控制摄入量、注意搭配其他食材、观察过敏反应、选择适宜时间进食等。 1. 烹饪方式：以蒸蛋羹或煮鸡蛋为主，蒸蛋羹口感嫩滑，易于消化；煮鸡蛋营养保留较好。 2. 控制摄入量：开始时少量添加，如先从 1/4 个蛋黄开始，逐渐增加。 3. 搭配食材：可搭配蔬菜泥，如胡萝卜、南瓜等，增加维生素和膳食纤维的摄入。 4. 观察过敏：初次添加要密切观察有无皮疹、腹泻等过敏症状。 5. 适宜时间：可在上午或中午添加，便于观察宝宝进食后的反应。 总之，给七个月宝宝添加鸡蛋要循序渐进，注重方式方法和观察，为宝宝的健康成长提供良好的营养支持。
2024-10-17 11:25
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孟庆福 医师
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宝妈你好，七个月宝宝吃鸡蛋最好是吃鸡蛋羹比较好的，最好只给宝宝吃蛋黄，应该蛋黄加两倍的水，炖出来的鸡蛋是比较嫩的。
2024-10-17 14:05
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