一岁大的宝宝吃什么饭是最营养，好吸收呢？各位宝妈有推荐吗？...
一岁大的宝宝吃什么饭是最营养，好吸收呢？各位宝妈有推荐吗？现在都是给米饭他吃的
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回答1
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王伟 主治医师
泰安市妇幼保健院
三级甲等
儿科
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你好，一岁大的宝宝能吃的辅食已经非常多的，首先要营养均衡食物多样。同时要注意多补充一些蛋白质和不饱和脂肪酸，适当多吃些鱼蛋和豆制品，食物要煮烂切细易消化。你好一岁的宝宝需要每天吃三顿辅食，保证600毫升以上的牛奶。米面肉蛋菜都可以给孩子吃。同时每天需要补充维生素d600个单位，促进钙的吸收。
2018-07-16 08:40
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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米饭只能配菜吃，不如煮粥给宝宝吃，可以用胡萝卜和排骨，或者山药排骨，胡萝卜瘦肉，虾米粥，都可以的，材料宝妈可以自己选择
2016-12-07 07:58
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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一般来说的话，这时候宝宝的发质也给她增加营养的全面均衡摄入，荤素搭配，合理的话比较好些吧
2016-12-07 08:05
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一岁大的孩子最好还是让他多吃点小米粥啊或者是纯牛奶的那些都是有营养的，搭配一些蔬菜。
2016-12-07 08:12
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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宝宝一岁大，虽然可以吃米饭了，但是还是要保证他每天的奶量，因为这是最主要的
2016-12-07 08:20
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回答6
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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主食：软饭、面条、馒头、粥；配食：蔬菜、蛋、鱼泥、肝、肉末、豆制品、油等
2016-12-07 08:27
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